Um FD langfristig in den Griff zu bekommen, solltest du nicht nur aus optischen Gründen sehen, dass du die Verkrustungen an den betroffenen Stellen in den Griff bekommst. Natürlich kannst du die auch komplett in Ruhe lassen, ich selbst habe das über einen langen Zeitraum selber gemacht und bin für den Moment damit auch ganz gut gefahren - was dann allerdings passiert ist habe ich dir hier ja bereits geschildert.
FD ist eine sehr widerspenstige und langsam verlaufende Krankheit, sodass du auf der einen Seite immer wieder damit zu tun haben wirst und auf der anderen Seite leicht in den Glauben verfallen kannst, dass die Krankheit nicht voranschreitet. Aus meiner Erfahrung heraus kann ich dir sagen, dass du immer etwas dagegen tun solltest um nicht mit einem Mal festzustellen, dass man vielleicht doch besser hätte aktiv werden sollen.
Hier möchte ich dir meine Erfahrungen und daraus abgeleiteten Tipps und Tricks zum Entfernen von Verkrustungen mit auf deinen Weg geben. Du erfährst, wie du deine Verkrustungen aufweichen kannst um ein Entfernen zu vereinfachen; wie du mit einer täglichen Haarwäsche den Verkrustungen vorbeugen kannst; ob die Wahl des Shampoos einen Einfluss die Krustenbildung hat und viele mehr.
Mir ist es wichtig, dass du dir einen möglichst objektiven Überblick über die von mir vorgestellten Informationen verschaffen kannst. Ich berichte dir hier offen und ehrlich über die Sachen die ich selber ausprobiert habe und die Resultate die ich damit erzielt habe oder eben auch nicht. Informationen oder Tipps und Tricks die ich nicht selber ausprobiert habe, kennzeichne ich immer gut lesbar.
Investiere also jetzt die Zeit und informiere dich und ganz wichtig: Reflektiere und beurteile immer selbst ob eine bestimmte Information für dich Sinn macht. Nur so kannst du deinen eigenen Weg zu einem für dich geeigneten Umgang mit FD finden.